TorstenKRUEL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'41"
↘ −1'42" depuis 2013
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 4 fois
20132015201720192021
Semi
1h43'07"
↘ −6'25" depuis 2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 7 fois
201620182020202220242026
Marathon-
jamais couru
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h52'18"
5'19/km926ᵉ scratch
Chrono net 1h52'18"Brut 1h53'30"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h48'04"
5'07/km764ᵉ scratch
Chrono net 1h48'04"Brut 1h54'48"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h51'04"
5'16/km712ᵉ scratch
Chrono net 1h51'04"Brut 1h57'44"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'32"
4'45/km480ᵉ scratch
Chrono net 47'32"Brut 47'58"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h03'59"
5'53/km663ᵉ scratch
Chrono net 2h03'59"Brut 2h04'36"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h53'12"
5'22/km689ᵉ scratch
Chrono net 1h53'12"Brut 1h53'48"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h43'07"
4'53/km412ᵉ scratch
Chrono net 1h43'07"Brut 1h43'47"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h49'32"
5'12/km810ᵉ scratch
Chrono net 1h49'32"Brut 1h50'31"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'09"
4'25/km334ᵉ scratch
Chrono net 44'09"Brut 46'28"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
42'41"
4'16/km271ᵉ scratch
Chrono net 42'41"Brut 43'30"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'23"
4'26/km390ᵉ scratch
Chrono net 44'23"Brut 45'04"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h