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LaurentKRUCH

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Courses par saison

2
2021
3
2022
3
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'10"
↘ −4'10" depuis 2021
Course du Muguet 2022 - 10km · 1 mai 2022 · couru 6 fois
44'1052'56202120222023202420252026
Semi
1h34'37"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022 · 6 mars 2022 · couru 3 fois
1h341h4320222023
Marathon
3h49'25"
Marathon de la Liberté · 2 juin 2024 · couru 4 fois
3h494h27
2026
Course Du Muguet 2026 - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
50'15"
5'02/km383ᵉ scratch
Chrono net 50'15"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2025
Course Du Muguet 2025 - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
52'56"
5'18/km430ᵉ scratch
Chrono net 52'56"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2024
Course Du Muguet 2024 - 10 Km Route
Route1 mai· 10 km
49'46"
4'59/km404ᵉ scratch
Scratch
404ᵉ / 1092
Top 37 %
Catégorie · M2H
47ᵉ / 96
Top 49 %
Genre · H
350ᵉ / 682
Top 51 %
Chrono net 49'46"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2023
Course du Muguet - 10km
Route1 mai· Ouistreham· 10 km
47'11"
4'43/km197ᵉ scratch
2022
Course du Muguet 2022 - 10km
Route1 mai· 10 km
44'10"RP
4'25/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 482
Top 17 %
Catégorie · M2H
14ᵉ / 47
Top 30 %
Genre · H
79ᵉ / 328
Top 24 %
Chrono net 44'10"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2021
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route19 sept.· Pontoise· 10 km
48'20"
4'50/km81ᵉ scratch