RonaldKROON

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Records & progression

5 km
26'59"
Alkmaar City Run by night 2026 - 5 km · 13 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h07'22"
↘ −5'19" depuis 2024
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam · 11 avril 2026 · couru 2 fois
202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
8h42'11"
Kustmarathon Zeeland - Wandelmarathon · 3 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Alkmaar City Run by night 2026 - 5 km
Route13 mai· Alkmaar· 5 kmRP
26'59"
5'24/km1 012ᵉ scratch
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 10 kmRP
1h07'22"
6'44/km11 778ᵉ scratch
2025
Kustmarathon Zeeland - Wandelmarathon
Route3 oct.· Burgh-Haamstede· 42.2 kmRP
8h42'11"
12'22/km2 118ᵉ scratch
2024
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h12'41"
6'53/km15 025ᵉ scratch
Catégorie · M45
595ᵉ / 633
Top 94 %
Genre · H
7622ᵉ / 8253
Top 92 %
Chrono net 1h12'41"Brut 1h23'32"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h