NilsKROOK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h51'22"
↘ −19'35" depuis 2023
Mizuno Half Marathon · 19 octobre 2025 · couru 4 fois
2023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Groet uit Schoorl Run 2026 - 21,1 kilometer
Route8 févr.· Schoorl· 21 km
1h54'42"
5'28/km1 197ᵉ scratch
2025
Mizuno Half Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h51'22"
5'17/km2 096ᵉ scratch
Catégorie · M55
89ᵉ / 554
Top 16 %
Genre · H
1697ᵉ / 7267
Top 23 %
Chrono net 1h51'22"Brut 1h56'23"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2024
Mizuno Half Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h01'59"
5'47/km9 840ᵉ scratch
Catégorie · M50
519ᵉ / 638
Top 81 %
Genre · H
6074ᵉ / 7232
Top 84 %
Chrono net 2h01'59"Brut 3h18'02"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2023
NN Zevenheuvelenloop
Route18 nov.· Nijmegen· 15 km
1h30'40"
6'03/km14 728ᵉ scratch
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h10'57"
6'12/km11 888ᵉ scratch
Catégorie · M50
568ᵉ / 723
Top 79 %
Genre · H
7346ᵉ / 8854
Top 83 %
Chrono net 2h10'57"Brut 2h20'23"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h