FrankKROLL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'19"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h44'45"
↘ −8'45" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 4 fois
20222023202420252026
Marathon
4h12'26"
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
201720182019202020212022
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h45'23"
5'00/km7 981ᵉ scratch
Chrono net 1h45'23"Brut 2h06'25"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
54'19"
5'26/km1 516ᵉ scratch
Chrono net 54'19"Brut 57'44"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h44'45"
4'58/km6 938ᵉ scratch
Chrono net 1h44'45"Brut 2h03'09"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'19"
5'26/km1 516ᵉ scratch
Chrono net 54'19"Brut 57'44"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'19"
5'26/km1 516ᵉ scratch
Chrono net 54'19"Brut 57'44"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h53'58"
5'24/km8 042ᵉ scratch
Chrono net 1h53'58"Brut 2h13'33"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'19"
5'26/km1 516ᵉ scratch
Chrono net 54'19"Brut 57'44"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h23'43"
6'15/km16 142ᵉ scratch
Chrono net 4h23'43"Brut 4h29'45"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h53'30"
5'23/km7 034ᵉ scratch
Chrono net 1h53'30"Brut 2h21'24"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'19"
5'26/km1 516ᵉ scratch
Chrono net 54'19"Brut 57'44"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'19"
5'26/km1 516ᵉ scratch
Chrono net 54'19"Brut 57'44"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'19"
5'26/km1 516ᵉ scratch
Chrono net 54'19"Brut 57'44"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h19'24"
6'09/km26 783ᵉ scratch
Scratch
26783ᵉ / 44105
Top 61 %
Catégorie · V2M
4335ᵉ / 7004
Top 62 %
Genre · H
21013ᵉ / 30818
Top 68 %
Chrono net 4h19'24"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'19"
5'26/km1 516ᵉ scratch
Chrono net 54'19"Brut 57'44"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h14'56"
6'03/km16 591ᵉ scratch
Chrono net 4h14'56"Brut 4h47'38"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h12'26"
5'59/km17 364ᵉ scratch
Chrono net 4h12'26"Brut 5h03'14"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'19"
5'26/km1 516ᵉ scratch
Chrono net 54'19"Brut 57'44"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'19"
5'26/km1 516ᵉ scratch
Chrono net 54'19"Brut 57'44"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h