KarstenKROKER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'04"
Halbmarathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h55'18"
↘ −3'27" depuis 2024
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
2024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h55'18"
5'35/km18 372ᵉ scratch
Chrono net 3h55'18"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
3h58'45"
5'39/km1 251ᵉ scratch
Chrono net 3h58'45"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h53'04"
5'22/km1 712ᵉ scratch
Chrono net 1h53'04"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h