JanKRIEGLSTEIN

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Courses par saison
1
2016
1
2017
3
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
4
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h31'50"
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018 · couru 2 fois
2018
Marathon
2h54'45"
↘ −48'30" depuis 2016
All 2018 · 27 octobre 2024 · couru 10 fois
2h543h4320162018202020222024
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21,1 km
1h31'50"RP
4'21/km483ᵉ scratch
Chrono net 1h31'50"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Deutsche Meisterschaften Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21,1 km
1h31'50"
4'21/km274ᵉ scratch
Chrono net 1h31'50"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h