VolkerKRIEG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h40'51"
Halbmarathon · 20 mai 2012 · couru 8 fois
201220142016201820202022
Marathon
3h42'03"
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
2013201520172019202120232025
2025
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h59'19"
5'40/km2 325ᵉ scratch
Chrono net 3h59'19"Brut 3h59'35"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
1h45'16"
4'59/km1 113ᵉ scratch
Chrono net 1h45'16"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h53'28"
5'23/km657ᵉ scratch
Chrono net 1h53'28"Brut 1h54'15"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h53'28"
5'23/km657ᵉ scratch
Chrono net 1h53'28"Brut 1h54'15"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Sparkasse 3 Länder-Marathon
Route4 oct.· Bregenz· 42.195 km
3h44'02"
5'19/km254ᵉ scratch
Chrono net 3h44'02"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h47'30"
5'06/km460ᵉ scratch
Chrono net 1h47'30"Brut 1h47'56"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h47'30"
5'06/km460ᵉ scratch
Chrono net 1h47'30"Brut 1h47'56"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h42'01"
4'50/km353ᵉ scratch
Chrono net 1h42'01"Brut 1h42'22"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h42'01"
4'50/km353ᵉ scratch
Chrono net 1h42'01"Brut 1h42'22"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2013
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
3h42'03"
5'16/km325ᵉ scratch
Chrono net 3h42'03"Brut 3h42'32"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h40'51"
4'47/km323ᵉ scratch
Chrono net 1h40'51"Brut 1h41'17"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h