HeikeKRIEG

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Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
2
2013
2
2014
2015
2016
2017
2018
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2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h09'07"
Salzwirker-Lauf (10 km) · 7 septembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h05'48"
Halbmarathon · 1 septembre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h31'08"
↘ −31'52" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 3 fois
4h315h03200920102011201220132014
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h31'08"RP
6'26/km1 887ᵉ scratch
Chrono net 4h31'08"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h46'51"
6'48/km6 521ᵉ scratch
Chrono net 4h46'51"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h03'00"
7'11/km5 604ᵉ scratch
Chrono net 5h03'00"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h