LisaKREMER

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Records & progression

5 km
28'24"
5 km Lauf · 4 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h41'34"
innogy Seerunde · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2021
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 65km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 65 km
10h08'37"
9'22/km46ᵉ scratch
Chrono net 10h08'37"Allure 9'22/kmVitesse 6,4 km/h
2016
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
1h41'34"
2'24/km95ᵉ scratch
Chrono net 1h41'34"Allure 2'24/kmVitesse 24,9 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
28'24"
5'41/km233ᵉ scratch
Chrono net 28'24"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h