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RalfKRELLA

né(e) en 1954
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Courses par saison

1
2004
2005
2006
2007
1
2008
2009
2010
1
2011
1
2012
2
2013
1
2014
2
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'21"
↘ −3'36" depuis 2018
10km - Lauf · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
51'2154'5720182019
Semi
1h49'38"
↘ −36'46" depuis 2004
Halbmarathon Läufer · date à préciser · 2013 · couru 10 fois
1h492h262004200620082010201220142016
Marathon-
jamais couru
2019
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
51'21"RP
5'08/km98ᵉ scratch
Chrono net 51'21"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2018
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
54'57"
5'30/km140ᵉ scratch
Chrono net 54'57"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h