JensKREFT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'11"
↘ −1'27" depuis 2016
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018 · couru 7 fois
20162018202020222024
Marathon
4h10'10"
↘ −4'13" depuis 2012
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 6 fois
2012201320142015
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h54'33"
5'26/km2 891ᵉ scratch
Chrono net 1h54'33"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h56'48"
5'32/km2 662ᵉ scratch
Chrono net 1h56'48"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
1h50'36"
5'15/km1 464ᵉ scratch
Chrono net 1h50'36"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h42'17"
4'51/km1 022ᵉ scratch
Chrono net 1h42'17"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h41'11"
4'48/km1 005ᵉ scratch
Chrono net 1h41'11"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h44'21"
4'57/km308ᵉ scratch
Chrono net 1h44'21"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h42'38"
4'52/km1 166ᵉ scratch
Chrono net 1h42'38"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h17'37"
6'06/km8 282ᵉ scratch
Chrono net 4h17'37"Brut 4h31'47"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h10'10"
5'56/km6 976ᵉ scratch
Chrono net 4h10'10"Brut 4h18'49"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h38'59"
6'37/km7 762ᵉ scratch
Chrono net 4h38'59"Brut 4h49'21"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h38'59"
6'37/km4 933ᵉ scratch
Chrono net 4h38'59"Brut 4h49'21"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h14'23"
6'02/km5 808ᵉ scratch
Chrono net 4h14'23"Brut 4h22'26"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h14'23"
6'02/km3 753ᵉ scratch
Chrono net 4h14'23"Brut 4h22'26"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h