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UweKREFT

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Courses par saison

1
2015
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
11'35"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2015 · couru 7 fois
11'3513'3220152017201920212023
Semi-
jamais couru
Marathon
4h46'05"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h46'05"RP
6'47/km8 172ᵉ scratch
Chrono net 4h46'05"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h