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KaiKRAUSHAAR

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Courses par saison

1
2008
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
23'12"
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
23'1250'262012201320142015201620172018
Semi
2h03'19"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
2h032h162022202320242025
Marathon
3h36'00"
↘ −53'05" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2014 · couru 12 fois
3h365h1020082010201220142016201820202022
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h16'20"
6'28/km16 592ᵉ scratch
Chrono net 2h16'20"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h14'51"
6'24/km13 200ᵉ scratch
Chrono net 2h14'51"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h03'19"RP
5'51/km9 878ᵉ scratch
Chrono net 2h03'19"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h