RoyKRAUSE

né en 1971
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Chiffres clés
9 courses
2011 à 2026
11h19'48"
RP Ironman
4h58'10"
RP Half (70.3)
3h19'56"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2011
1
2012
2013
2014
2
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Run Rome The Marathon - Marathon
Route22 mars· Roma (RM)· 42 kmRP
3h19'56"
4'46/km1 238ᵉ scratch
Chrono net 3h19'56"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2021
Ironman Chattanooga 2021
Triathlon26 sept.· XL (Ironman)
12h39'50"
589ᵉ scratch
Natation
59'32"
8% · 691ᵉ
Vélo
6h06'25"
48% · 472ᵉ
CAP
5h24'03"
43% · 894ᵉ
Transitions
T1
5'49"
T2
4'02"
2019
Ironman 70.3 Maine 2019
Triathlon25 août· L (Half)
5h23'59"
420ᵉ scratch
Natation
43'50"
14% · 931ᵉ
Vélo
2h52'25"
55% · 783ᵉ
CAP
1h40'01"
32% · 177ᵉ
2018
Ironman 70.3 Maine 2018
Triathlon26 août· L (Half)
5h04'17"
279ᵉ scratch
Natation
36'27"
12% · 936ᵉ
Vélo
2h38'08"
52% · 376ᵉ
CAP
1h41'56"
33% · 164ᵉ
Transitions
T1
4'38"
T2
3'08"
2016
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2016
Triathlon26 juin· L (Half)
5h49'23"
918ᵉ scratch
Natation
38'03"
11% · 1 338ᵉ
Vélo
3h08'27"
54% · 1 524ᵉ
CAP
1h56'56"
33% · 593ᵉ
Transitions
T1
4'38"
T2
1'19"
2015
Ironman Mont-Tremblant 2015
Triathlon16 août· XL (Ironman)
13h58'20"
1 540ᵉ scratch
Natation
1h13'36"
9% · 812ᵉ
Vélo
6h39'51"
48% · 1 496ᵉ
CAP
5h54'30"
42% · 1 791ᵉ
Transitions
T1
6'08"
T2
4'15"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2015
Triathlon21 juin· L (Half)
4h58'10"
235ᵉ scratch
Natation
34'52"
12% · 655ᵉ
Vélo
2h45'44"
56% · 675ᵉ
CAP
1h32'01"
31% · 70ᵉ
Transitions
T1
4'20"
T2
1'13"
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h59'04"
5'39/km1 872ᵉ scratch
Chrono net 1h59'04"Brut 2h00'48"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2011
Ironman Lake Placid 2011
Triathlon24 juil.· XL (Ironman)
11h19'48"
387ᵉ scratch
Natation
1h24'48"
12% · 1 761ᵉ
Vélo
6h06'18"
54% · 748ᵉ
CAP
3h39'43"
32% · 145ᵉ
Transitions
T1
7'02"
T2
1'57"