KarinKRAUSE

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Records & progression

5 km

40'24"

5k Virtual Run · date à préciser · 2026 · couru 19 fois

10 km

1h01'44"

10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 20 fois

Semi

2h20'43"

Halbmarathon · 23 octobre 2011 · couru 2 fois

Marathon

5h36'55"

Berlin Marathon · date à préciser · 2016

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

Wiener Städtische Halbmarathon

Route19 avr.· Vienna· 21.0975 km

2h27'40"

7'00/km3 956ᵉ scratch

Chrono net 2h27'40"Brut 2h58'47"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h

10 km Lauf

Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP

1h01'44"

6'10/km790ᵉ scratch

Chrono net 1h01'44"Brut 1h03'30"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften

Routedate à préciser· Berlin· 10 km

1h01'44"

6'10/km53ᵉ scratch

Chrono net 1h01'44"Brut 1h03'30"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

5k Virtual Run

Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 kmRP

40'24"

8'05/km237ᵉ scratch

Chrono net 40'24"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h

2025

10 km Lauf

Routedate à préciser· Berlin· 10 km

1h01'44"

6'10/km790ᵉ scratch

Chrono net 1h01'44"Brut 1h03'30"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften

Routedate à préciser· Berlin· 10 km

1h01'44"

6'10/km53ᵉ scratch

Chrono net 1h01'44"Brut 1h03'30"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

5k Virtual Run

Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km

40'24"

8'05/km237ᵉ scratch

Chrono net 40'24"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h

2024

10 km Lauf

Routedate à préciser· Berlin· 10 km

1h01'44"

6'10/km790ᵉ scratch

Chrono net 1h01'44"Brut 1h03'30"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften

Routedate à préciser· Berlin· 10 km

1h01'44"

6'10/km53ᵉ scratch

Chrono net 1h01'44"Brut 1h03'30"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

5k Virtual Run

Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km

40'24"

8'05/km237ᵉ scratch

Chrono net 40'24"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h

2023

10 km Lauf

Routedate à préciser· Berlin· 10 km

1h01'44"

6'10/km790ᵉ scratch

Chrono net 1h01'44"Brut 1h03'30"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften

Routedate à préciser· Berlin· 10 km

1h01'44"

6'10/km53ᵉ scratch

Chrono net 1h01'44"Brut 1h03'30"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

5k Virtual Run

Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km

40'24"

8'05/km237ᵉ scratch

Chrono net 40'24"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h

2022

10 km Lauf

Routedate à préciser· Berlin· 10 km

1h01'44"

6'10/km790ᵉ scratch

Chrono net 1h01'44"Brut 1h03'30"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften

Routedate à préciser· Berlin· 10 km

1h01'44"

6'10/km53ᵉ scratch

Chrono net 1h01'44"Brut 1h03'30"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

5k Virtual Run

Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km

40'24"

8'05/km237ᵉ scratch

Chrono net 40'24"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h

2021

10 km Lauf

Routedate à préciser· Berlin· 10 km

1h01'44"

6'10/km790ᵉ scratch

Chrono net 1h01'44"Brut 1h03'30"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften

Routedate à préciser· Berlin· 10 km

1h01'44"

6'10/km53ᵉ scratch

Chrono net 1h01'44"Brut 1h03'30"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

5k Virtual Run

Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km

40'24"

8'05/km237ᵉ scratch

Chrono net 40'24"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h

2020

10 km Lauf

Routedate à préciser· Berlin· 10 km

1h01'44"

6'10/km790ᵉ scratch

Chrono net 1h01'44"Brut 1h03'30"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften

Routedate à préciser· Berlin· 10 km

1h01'44"

6'10/km53ᵉ scratch

Chrono net 1h01'44"Brut 1h03'30"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

5k Virtual Run

Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km

40'24"

8'05/km237ᵉ scratch

Chrono net 40'24"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h

2019

10 km Lauf

Routedate à préciser· Berlin· 10 km

1h01'44"

6'10/km790ᵉ scratch

Chrono net 1h01'44"Brut 1h03'30"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften

Routedate à préciser· Berlin· 10 km

1h01'44"

6'10/km53ᵉ scratch

Chrono net 1h01'44"Brut 1h03'30"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

5k Virtual Run

Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km

40'24"

8'05/km237ᵉ scratch

Chrono net 40'24"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h

2018

5k Virtual Run

Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km

40'24"

8'05/km237ᵉ scratch

Chrono net 40'24"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h

2017

5k Virtual Run

Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km

40'24"

8'05/km237ᵉ scratch

Chrono net 40'24"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h

2016

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP

5h36'55"

7'59/km8 385ᵉ scratch

Chrono net 5h36'55"Brut 6h07'33"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h

5k Virtual Run

Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km

40'24"

8'05/km237ᵉ scratch

Chrono net 40'24"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h

2015

5k Virtual Run

Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km

40'24"

8'05/km237ᵉ scratch

Chrono net 40'24"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h

2014

5 km Walking

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

45'37"

9'07/km77ᵉ scratch

Chrono net 45'37"Brut 48'15"Allure 9'07/kmVitesse 6,6 km/h

5k Virtual Run

Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km

40'24"

8'05/km237ᵉ scratch

Chrono net 40'24"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h

2013

DATEV Challenge Roth 2013

Routedate à préciser· Datev Challenge Roth

14h56'34"

-365ᵉ scratch

Chrono net 14h56'34"

5k Virtual Run

Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km

40'24"

8'05/km237ᵉ scratch

Chrono net 40'24"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h

2012

5k Virtual Run

Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km

40'24"

8'05/km237ᵉ scratch

Chrono net 40'24"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h

2011

Halbmarathon

Route23 oct.· Magdeburg· 21.0975 kmRP

2h20'43"

6'40/km338ᵉ scratch

Chrono net 2h20'43"Brut 2h21'38"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h

5k Virtual Run

Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km

40'24"

8'05/km237ᵉ scratch

Chrono net 40'24"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h

2010

10 km Lauf

Routedate à préciser· Berlin· 10 km

1h01'44"

6'10/km790ᵉ scratch

Chrono net 1h01'44"Brut 1h03'30"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften

Routedate à préciser· Berlin· 10 km

1h01'44"

6'10/km53ᵉ scratch

Chrono net 1h01'44"Brut 1h03'30"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

5k Virtual Run

Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km

40'24"

8'05/km237ᵉ scratch

Chrono net 40'24"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h

2009

10 km Lauf

Routedate à préciser· Berlin· 10 km

1h01'44"

6'10/km790ᵉ scratch

Chrono net 1h01'44"Brut 1h03'30"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften

Routedate à préciser· Berlin· 10 km

1h01'44"

6'10/km53ᵉ scratch

Chrono net 1h01'44"Brut 1h03'30"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

5k Virtual Run

Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km

40'24"

8'05/km237ᵉ scratch

Chrono net 40'24"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h