LenaKRAUSE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'42"
↘ −21'45" depuis 2019
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 5 fois
20192020202120222023202420252026
Marathon
4h05'21"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
20242025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h49'42"
5'12/km2 659ᵉ scratch
Chrono net 1h49'42"Brut 2h13'13"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h20'20"
6'10/km6 423ᵉ scratch
Chrono net 4h20'20"Brut 4h27'13"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h05'21"
5'49/km6 784ᵉ scratch
Chrono net 4h05'21"Brut 4h10'54"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h55'38"
5'29/km2 583ᵉ scratch
Chrono net 1h55'38"Brut 2h33'38"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
2h30'28"
7'08/km42 597ᵉ scratch
Scratch
42597ᵉ / 45406
Top 94 %
Catégorie · SEF
8888ᵉ / 9686
Top 92 %
Genre · F
15113ᵉ / 16832
Top 90 %
Chrono net 2h30'28"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h08'16"
6'05/km4 442ᵉ scratch
Chrono net 2h08'16"Brut 3h18'02"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h11'27"
6'14/km1 544ᵉ scratch
Chrono net 2h11'27"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h