JonasKRAUSE

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Courses par saison
1
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'29"
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
9'47"
↘ −3h34'41" depuis 2017
Minimarathon 2.050m - Jg. 2010/2011 · 21 mai 2023 · couru 3 fois
9'473h442017201820192020202120222023
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21,1 km
1h55'29"RP
5'28/km2 349ᵉ scratch
Chrono net 1h55'29"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h