JanKRAUSE

Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2010
2011
2012
1
2013
3
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
1
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
24'28"
↘ −1'40" depuis 2020
Röwisch Wohnbau Cup - 5Km · date à préciser · 2022 · couru 2 fois
24'2826'08202020212022
10 km-
jamais couru
Semi
17'37"
↘ −1h31'36" depuis 2015
Inline-Halbmarathon · 21 mai 2023 · couru 3 fois
17'371h5620152017201920212023
Marathon
1h01'29"
↘ −22'40" depuis 2010
Inline-Marathon · 31 mai 2014 · couru 7 fois
1h013h5320102012201420162018202020222024
2022
Röwisch Wohnbau Cup - 5Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
24'28"RP
4'54/km64ᵉ scratch
Chrono net 24'28"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2020
Gesundheitslauf - 5Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
26'08"
5'14/km168ᵉ scratch
Chrono net 26'08"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h