SilviaKRAUS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'02"
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
20182019
Semi
1h59'22"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h02'03"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 2 fois
20082009
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h59'22"
5'39/km5 164ᵉ scratch
Chrono net 1h59'22"Brut 2h21'19"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
54'29"
5'27/km744ᵉ scratch
Chrono net 54'29"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
54'02"
5'24/km415ᵉ scratch
Chrono net 54'02"Brut 55'26"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h02'03"
5'44/km1 556ᵉ scratch
Chrono net 4h02'03"Brut 4h11'52"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
4h02'12"
5'44/km15 389ᵉ scratch
Scratch
15389ᵉ / 35732
Top 43 %
Catégorie · SEF
1166ᵉ / 4747
Top 25 %
Genre · F
1572ᵉ / 7405
Top 21 %
Chrono net 4h02'12"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h