HeinerKRAUS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'36"
Bischofshof HalbMarathon · 4 mai 2014 · couru 3 fois
2014201620182020202220242026
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées d'Orléans - 21km100
Route26 avr.· Orléans (45)· 21 km
2h06'00"
6'00/km1 055ᵉ scratch
Catégorie · M6M
9ᵉ / 13
Top 69 %
Chrono net 2h06'00"Brut 2h07'54"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h03'30"
5'51/km3 124ᵉ scratch
Chrono net 2h03'30"Brut 2h04'24"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2014
Bischofshof HalbMarathon
Route4 mai· Regensburg· 21.0975 kmRP
1h57'36"
5'34/km1 219ᵉ scratch
Chrono net 1h57'36"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h