SusanKRAUS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
11'26"
↘ −4'58" depuis 2024
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2025 · couru 3 fois
20242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'20"
6'08/km801ᵉ scratch
Chrono net 1h01'20"Brut 1h09'05"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
11'26"
1'09/km189ᵉ scratch
Chrono net 11'26"Allure 1'09/kmVitesse 52,5 km/h
2024
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
16'24"
1'38/km321ᵉ scratch
Chrono net 16'24"Allure 1'38/kmVitesse 36,6 km/h