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ManuelKRAUS

né(e) en 1980
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Courses par saison

1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'42"
Liqui Moly Citylauf - 10km · 28 septembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h59'26"
Wiener Städtische Halbmarathon · 19 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Wiener Städtische Halbmarathon
Route19 avr.· Vienna· 21,1 km
1h59'26"RP
5'40/km3 250ᵉ scratch
Chrono net 1h59'26"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2025
The Daily Mile 1600 (mit Zeitnahme)
Route6 avr.· Vienna· 1,6 km
5'21"
3'21/km25ᵉ scratch
Chrono net 5'21"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2024
Basler Stadtlauf 2024 - Stadtlauf · Männer
Route23 nov.
28'36"
-2 066ᵉ scratch
The Daily Mile 800 (mit Zeitnahme)
Route21 avr.· Vienna· 1,6 km
3'10"
1'59/km4ᵉ scratch
Chrono net 3'10"Allure 1'59/kmVitesse 30,3 km/h
2023
The Daily Mile 800 (mit Zeitnahme)
Route23 avr.· Vienna· 1,6 km
3'12"
2'00/km6ᵉ scratch
Chrono net 3'12"Allure 2'00/kmVitesse 30,0 km/h
2014
Liqui Moly Citylauf - 10km
Route28 sept.· Ulm· 10 km
51'42"RP
5'10/km944ᵉ scratch
Chrono net 51'42"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h