AdamKRATZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'45"
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
49'36"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
20122013
Marathon
4h20'17"
Marathon de Mainz · 7 mai 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Marathon de Mainz
Route7 mai· Mainz· 42.195 kmRP
4h20'17"
6'10/km570ᵉ scratch
Chrono net 4h20'17"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h07'54"
3'13/km2 829ᵉ scratch
Chrono net 1h07'54"Brut 2h22'50"Allure 3'13/kmVitesse 18,6 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
49'36"
2'21/km1 137ᵉ scratch
Chrono net 49'36"Brut 1h44'40"Allure 2'21/kmVitesse 25,5 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
49'45"
4'59/km582ᵉ scratch
Chrono net 49'45"Brut 51'41"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h