HolgerKRANZ

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km
28'41"
TCSLM & Friday Night Lights 5K · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'51"
↘ −5'10" depuis 2017
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
20172018
Semi
55'29"
↘ −1'05" depuis 2017
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 3 fois
201720182019
Marathon-
jamais couru
2026
TCSLM & Friday Night Lights 5K
Route26 avr.· 5 kmRP
28'41"
5'44/km601ᵉ scratch
Chrono net 28'41"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2021
TISSOT Bergwertung
Route19 sept.· Eschborn Frankfurt
59'16"
-2 704ᵉ scratch
Chrono net 59'16"
SIGMA Sprintwertung
Route19 sept.· Eschborn Frankfurt
0'29"
-3 247ᵉ scratch
Chrono net 0'29"
ŠKODA Velotour Classic 100 km
Route19 sept.· Eschborn Frankfurt· 100 km
4h30'54"
2'43/km2 715ᵉ scratch
Chrono net 4h30'54"Allure 2'43/kmVitesse 22,1 km/h
2019
ŠKODA Velotour Classic (100 km)
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 100 km
3h31'22"
2'07/km1 876ᵉ scratch
Chrono net 3h31'22"Allure 2'07/kmVitesse 28,4 km/h
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h40'40"
4'46/km813ᵉ scratch
Chrono net 1h40'40"Brut 1h40'46"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2018
Škoda Velotour Extreme (104 km)
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 104 km
12h43'02"
7'20/km1 539ᵉ scratch
Chrono net 12h43'02"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
55'29"
2'38/km1 670ᵉ scratch
Chrono net 55'29"Brut 1h52'05"Allure 2'38/kmVitesse 22,8 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
45'51"
4'35/km424ᵉ scratch
Chrono net 45'51"Brut 46'22"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2017
Škoda Velotour 80 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 80 km
3h06'23"
2'20/km811ᵉ scratch
Chrono net 3h06'23"Allure 2'20/kmVitesse 25,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
56'34"
2'41/km2 247ᵉ scratch
Chrono net 56'34"Brut 1h54'48"Allure 2'41/kmVitesse 22,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
51'01"
5'06/km648ᵉ scratch
Chrono net 51'01"Brut 51'44"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2016
Škoda Velotour 70 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 70 km
2h39'54"
2'17/km882ᵉ scratch
Chrono net 2h39'54"Allure 2'17/kmVitesse 26,3 km/h