SebastianKRANZ

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Records & progression

5 km
28'47"
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
24'00"
Kaufland 10km-Lauf · 21 juillet 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h37'34"
Halbmarathon · 11 juin 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
Kaufland 10km-Lauf
Route21 juil.· Stuttgart· 10 kmRP
24'00"
2'24/km663ᵉ scratch
Chrono net 24'00"Allure 2'24/kmVitesse 25,0 km/h
2019
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung
Route3 août· Adidas Runners City Night· 5 kmRP
28'47"
5'45/km170ᵉ scratch
Chrono net 28'47"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2018
Hauptlauf um den Sport-Flöss-Pokal 2018
Route8 juil.· Esslingen
54'05"
-432ᵉ scratch
Chrono net 54'05"
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h37'34"
4'37/km121ᵉ scratch
Chrono net 1h37'34"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h