MatthiasKRAMPE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'57"
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 4 fois
201320142015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
51'57"
5'12/km1 189ᵉ scratch
Chrono net 51'57"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'57"
5'12/km362ᵉ scratch
Chrono net 51'57"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'16"
5'14/km1 263ᵉ scratch
Chrono net 52'16"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'16"
5'14/km384ᵉ scratch
Chrono net 52'16"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h