SusanneKRÄMER
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12012
2013
2014
2015
2016
12017
32018
32019
2020
2021
12022
22023
2024
12025
20251 course1 route
2025
The 5th Annual May The 4th Be With You 4 Miler - 4 Mile
Route4 mai· Fort Lauderdale
38'11"
2023
5km Walk / Nordic WalkRoute13 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km47'04"
5km Walk / Nordic Walk
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
47'04"
Chrono net 47'04"Brut 47'19"Allure 9'25/kmVitesse 6,4 km/h
Marathon de BarceloneRoute19 mars· 42.195 kmRP5h11'06"
Marathon de Barcelone
Route19 mars· 42.195 kmRP
5h11'06"
Scratch
10179ᵉ / 10887
Top 93 %
Catégorie · M3F
245ᵉ / 278
Top 88 %
Genre · F
1917ᵉ / 2150
Top 89 %
Chrono net 5h11'06"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
2022
5km Walk / Nordic WalkRoutedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 5 km45'38"
5km Walk / Nordic Walk
Routedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 5 km
45'38"
Chrono net 45'38"Brut 47'33"Allure 9'08/kmVitesse 6,6 km/h
2019
Ironman 70.3 Elsinore 2019Triathlon23 juin· L (Half)5h14'13"
Ironman 70.3 Elsinore 2019
Triathlon23 juin· L (Half)
5h14'13"
Natation
34'38"
Vélo
2h40'16"
CAP
1h51'31"
HalbmarathonRoute5 mai· Mainz· 21.0975 km2h33'35"
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
2h33'35"
Chrono net 2h33'35"Brut 2h39'48"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
MBörso Computer Walking/NordicWalking 5kmRoute20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km47'43"
MBörso Computer Walking/NordicWalking 5km
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
47'43"
Chrono net 47'43"Brut 49'36"Allure 9'33/kmVitesse 6,3 km/h
2018
Ironman 70.3 Jönköping 2018Triathlon8 juil.· L (Half)5h15'17"
Ironman 70.3 Jönköping 2018
Triathlon8 juil.· L (Half)
5h15'17"
Natation
34'55"
Vélo
2h45'07"
CAP
1h48'52"
Transitions
T1
4'17"
T2
2'06"
HalbmarathonRoute6 mai· Mainz· 21.0975 kmRP1h30'35"
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 kmRP
1h30'35"
Chrono net 1h30'35"Brut 1h30'47"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Mbörso-Computer-Nordic-Walking-Lauf 5kmRoute31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP43'33"
Mbörso-Computer-Nordic-Walking-Lauf 5km
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
43'33"
Chrono net 43'33"Brut 44'37"Allure 8'43/kmVitesse 6,9 km/h
2017
Mbörso-Computer-Nordic-Walking-Lauf 5kmRoutedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km46'25"
Mbörso-Computer-Nordic-Walking-Lauf 5km
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
46'25"
Chrono net 46'25"Brut 47'58"Allure 9'17/kmVitesse 6,5 km/h
2012
HalbmarathonRoute21 oct.· Dresden· 21.0975 km1h40'03"
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h40'03"
Chrono net 1h40'03"Brut 1h40'22"Allure 4'45/kmVitesse 12,7 km/h