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ReinerKRAMER

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Courses par saison

1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'49"
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
42'4943'0320232024
Semi
1h36'20"
↘ −2'27" depuis 2019
Öffentliche Halbmarathon · 12 octobre 2025 · couru 2 fois
1h361h382019202020212022202320242025
Marathon
3h13'37"
↘ −37'16" depuis 2016
Marathon de Koeln · 2 octobre 2022 · couru 4 fois
3h133h5020162018202020222024
2024
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
42'49"RP
4'17/km62ᵉ scratch
Chrono net 42'49"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2023
10 km Volksbank Citylauf
Route15 oct.· Oldenburg· 10 km
43'03"
4'18/km59ᵉ scratch
Chrono net 43'03"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h