LeonKRAMER

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Courses par saison
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
20'28"
↘ −2'01" depuis 2016
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 3 fois
20'2822'29201620172018
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h42'50"
TCS Marathon · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
20'28"RP
4'06/km64ᵉ scratch
Chrono net 20'28"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
20'50"
4'10/km73ᵉ scratch
Chrono net 20'50"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
22'29"
4'30/km182ᵉ scratch
Chrono net 22'29"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h