LeonKRAMER

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Records & progression

5 km
20'28"
↘ −2'01" depuis 2016
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 3 fois
201620172018
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h42'50"
TCS Marathon · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
4h42'50"
6'42/km14 517ᵉ scratch
Catégorie · Msen
5173ᵉ / 5713
Top 91 %
Genre · H
11051ᵉ / 12320
Top 90 %
Chrono net 4h42'50"Brut 5h12'19"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
20'28"
4'06/km64ᵉ scratch
Chrono net 20'28"Brut 22'07"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
20'50"
4'10/km73ᵉ scratch
Chrono net 20'50"Brut 20'56"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
22'29"
4'30/km182ᵉ scratch
Chrono net 22'29"Brut 22'54"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h