Karl-heinzKRAHNAST

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Chiffres clés
11 courses
2015 à 2024
3h29'23"
RP Marathon
57'28"
RP 10 km
Courses par saison
1
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
6
2024
20246 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'28"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h29'23"
↘ −17'41" depuis 2015
All 2006 · 27 octobre 2024 · couru 10 fois
3h294h2520152017201920212023
2024
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h25'59"
6'18/km6 106ᵉ scratch
Chrono net 4h25'59"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
All 2022
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h25'34"
6'18/km4 489ᵉ scratch
Chrono net 4h25'34"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h51'04"
5'29/km4 424ᵉ scratch
Chrono net 3h51'04"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h57'04"
5'37/km5 172ᵉ scratch
Chrono net 3h57'04"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
All 2006
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h29'23"RP
4'58/km1 504ᵉ scratch
Chrono net 3h29'23"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
All 2004
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h32'55"
5'03/km1 961ᵉ scratch
Chrono net 3h32'55"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2022
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
57'28"RP
5'45/km708ᵉ scratch
Chrono net 57'28"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2019
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h00'46"
5'42/km21 113ᵉ scratch
Scratch
21113ᵉ / 47465
Top 44 %
Catégorie · VEM
6612ᵉ / 14770
Top 45 %
Genre · H
18348ᵉ / 35169
Top 52 %
Chrono net 4h00'46"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2018
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h56'11"
5'36/km6 650ᵉ scratch
Catégorie · M65
22ᵉ / 86
Top 26 %
Genre · H
5645ᵉ / 9197
Top 61 %
Chrono net 3h56'11"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2016
Marathon de Muenchen
Route9 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h54'41"
5'34/km1 952ᵉ scratch
Chrono net 3h54'41"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h47'04"
5'23/km266ᵉ scratch
Chrono net 3h47'04"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h