AlfredKRAH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'38"
Halbmarathon · 22 mai 2016 · couru 2 fois
2016201720182019
Marathon
4h02'59"
↘ −3'00" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
20082009201020112012
2019
21km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 21 km
1h56'45"
5'34/km71ᵉ scratch
Chrono net 1h56'45"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h52'38"
5'20/km515ᵉ scratch
Chrono net 1h52'38"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h02'59"
5'46/km15 425ᵉ scratch
Chrono net 4h02'59"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
4h05'59"
5'50/km16 812ᵉ scratch
Scratch
16812ᵉ / 35732
Top 47 %
Catégorie · V1M
4320ᵉ / 8418
Top 51 %
Genre · H
14985ᵉ / 28327
Top 53 %
Chrono net 4h05'59"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h