JeffreyKRAGH

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Chiffres clés
8 courses
2003 à 2026
22'10"
RP Semi
11h20'27"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2003
1
2004
1
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
2026 Stormin' Norman - 5K Run/Walk
Route29 mars· Norman
22'20"
-25ᵉ scratch
2026 The Lucky Coyote - 5K Run/Walk
Route22 mars· Oklahoma City
22'57"
-20ᵉ scratch
2025
2025 OKC Turkey Trot - 5K
Route27 nov.· Oklahoma City
23'06"
-147ᵉ scratch
2025 Oklahoma Fallen Heroes Half Marathon - 5K Run
Route20 sept.· Oklahoma City· 21.1 kmRP
22'10"
1'03/km7ᵉ scratch
2022
Semi Marathon du Bois de Vincennes
Route23 oct.· Paris (75)· 21 km
1h50'29"
5'16/km1 868ᵉ scratch
Catégorie · M4M
71ᵉ / 178
Top 40 %
Chrono net 1h50'29"Brut 1h51'13"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2005
Ironman Florida 2005
Triathlon5 nov.· XL (Ironman)
11h20'27"
486ᵉ scratch
Natation
1h13'51"
11% · 950ᵉ
Vélo
5h25'14"
48% · 404ᵉ
CAP
4h31'25"
40% · 664ᵉ
Transitions
T1
5'25"
T2
4'32"
2004
Ironman Wisconsin 2004
Triathlon12 sept.· XL (Ironman)
12h52'00"
825ᵉ scratch
Natation
1h14'29"
10% · 937ᵉ
Vélo
5h48'49"
45% · 396ᵉ
CAP
5h36'34"
44% · 1 323ᵉ
Transitions
T1
7'36"
T2
4'32"
2003
Ironman World Championship 2003
Triathlon18 oct.· XL (Ironman)
11h34'34"
905ᵉ scratch
Natation
1h19'58"
12% · 1 259ᵉ
Vélo
5h49'58"
50% · 830ᵉ
CAP
4h13'59"
37% · 882ᵉ
Transitions
T1
5'51"
T2
4'48"