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LisaKRAGE

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Courses par saison

1
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'28"
Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 2 fois
1h411h5220152017201920212023
Marathon
3h35'25"
↘ −11'45" depuis 2018
Marathon de Berlin · 26 septembre 2021 · couru 2 fois
3h353h472018201920202021
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21,1 km
1h52'51"
5'21/km5 726ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
1016ᵉ / 4232
Top 24 %
Genre · F
1438ᵉ / 6913
Top 21 %
Chrono net 1h52'51"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Halbmarathon
Route19 avr.· Leipzig· 21,1 km
1h41'28"RP
4'49/km20ᵉ scratch
Chrono net 1h41'28"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h