ReginaKRAFTZIK

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Records & progression

5 km
29'18"
↘ −0'43" depuis 2021
39. Dreikönigslauf - Röwisch Wohnbau Cup (5 km) · 6 janvier 2025 · couru 6 fois
202120222023202420252026
10 km
56'45"
↘ −2'39" depuis 2009
Hauptlauf - 10Km · date à préciser · 2019 · couru 21 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Route13 sept.· Niedernhall· 10 km
59'24"
5'56/km156ᵉ scratch
Chrono net 59'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
30'01"
6'00/km108ᵉ scratch
Chrono net 30'01"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2025
10 km Lauf
Route14 sept.· Niedernhall· 10 km
59'24"
5'56/km156ᵉ scratch
Chrono net 59'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
39. Dreikönigslauf - Röwisch Wohnbau Cup (5 km)
Route6 janv.· Schwäbisch Hall· 5 kmRP
29'18"
5'52/km386ᵉ scratch
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
30'01"
6'00/km108ᵉ scratch
Chrono net 30'01"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2024
10 km Lauf
Route8 sept.· Niedernhall· 10 km
59'24"
5'56/km156ᵉ scratch
Chrono net 59'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
30'01"
6'00/km108ᵉ scratch
Chrono net 30'01"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2023
10 km Lauf
Route10 sept.· Niedernhall· 10 km
59'24"
5'56/km156ᵉ scratch
Chrono net 59'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
29'36"
5'55/km83ᵉ scratch
Chrono net 29'36"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2022
10 km Lauf
Route11 sept.· Niedernhall· 10 km
59'24"
5'56/km156ᵉ scratch
Chrono net 59'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2021
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
30'01"
6'00/km108ᵉ scratch
Chrono net 30'01"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Niedernhall· 10 km
59'24"
5'56/km156ᵉ scratch
Chrono net 59'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2020
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
57'56"
5'48/km154ᵉ scratch
Chrono net 57'56"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Niedernhall· 10 km
59'24"
5'56/km156ᵉ scratch
Chrono net 59'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2019
10 km Lauf
Route8 sept.· Niedernhall· 10 km
59'24"
5'56/km156ᵉ scratch
Chrono net 59'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 kmRP
56'45"
5'41/km112ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2018
10 km Lauf
Route9 sept.· Niedernhall· 10 km
59'24"
5'56/km156ᵉ scratch
Chrono net 59'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Hauptlauf über 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
57'07"
5'43/km103ᵉ scratch
Chrono net 57'07"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2017
10 km Lauf
Route10 sept.· Niedernhall· 10 km
59'24"
5'56/km156ᵉ scratch
Chrono net 59'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2016
10 km Lauf
Route11 sept.· Niedernhall· 10 km
59'24"
5'56/km156ᵉ scratch
Chrono net 59'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2015
10 km Lauf
Route13 sept.· Niedernhall· 10 km
59'24"
5'56/km156ᵉ scratch
Chrono net 59'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2014
10 km Lauf
Route14 sept.· Niedernhall· 10 km
59'24"
5'56/km156ᵉ scratch
Chrono net 59'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2013
10 km Lauf
Route8 sept.· Niedernhall· 10 km
59'24"
5'56/km156ᵉ scratch
Chrono net 59'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2012
10 km Lauf
Route9 sept.· Niedernhall· 10 km
59'24"
5'56/km156ᵉ scratch
Chrono net 59'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2011
10 km Lauf
Route11 sept.· Niedernhall· 10 km
59'24"
5'56/km156ᵉ scratch
Chrono net 59'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2010
10 km Lauf
Route12 sept.· Niedernhall· 10 km
59'24"
5'56/km156ᵉ scratch
Chrono net 59'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2009
10 km Lauf
Route13 sept.· Niedernhall· 10 km
59'24"
5'56/km156ᵉ scratch
Chrono net 59'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h