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ThiloKRAFT

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Courses par saison

1
2011
2
2012
2
2013
2014
2015
1
2016
2
2017
2
2018
3
2019
1
2020
2021
2
2022
1
2023
16
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'13"
↘ −2'31" depuis 2011
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2019 · couru 5 fois
42'1347'0420112013201520172019
Semi
44'19"
↘ −0'56" depuis 2012
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 10 fois
44'191h5320122014201620182020202220242026
Marathon
3h14'59"
↘ −1h43'51" depuis 2016
Hessische Meisterschaften · 27 octobre 2024 · couru 20 fois
3h144h5820162018202020222024
2019
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
42'13"RP
4'13/km206ᵉ scratch
Chrono net 42'13"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2017
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
47'04"
4'42/km386ᵉ scratch
Chrono net 47'04"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
2013
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
45'44"
4'34/km404ᵉ scratch
Chrono net 45'44"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2012
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
44'31"
4'27/km316ᵉ scratch
Chrono net 44'31"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
44'44"
4'28/km281ᵉ scratch
Chrono net 44'44"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h