RalphKRAEMER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'26"
10 km LzO Citylauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
201320142015
Semi
1h36'51"
↘ −18'12" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 5 fois
201420162018202020222024
Marathon
2h11'01"
↘ −1h27'28" depuis 2015
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 6 fois
201520172019202120232025
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
2h11'01"
3'06/km2 368ᵉ scratch
Chrono net 2h11'01"Brut 2h20'11"Allure 3'06/kmVitesse 19,3 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h54'55"
5'27/km2 409ᵉ scratch
Chrono net 1h54'55"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
4h11'27"
5'58/km11 192ᵉ scratch
Scratch
11192ᵉ / 23098
Top 48 %
Catégorie · M4M
691ᵉ / 1782
Top 39 %
Genre · H
9157ᵉ / 16734
Top 55 %
Chrono net 4h11'27"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h44'09"
4'56/km1 221ᵉ scratch
Chrono net 1h44'09"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h53'34"
5'32/km11 435ᵉ scratch
Chrono net 3h53'34"Brut 4h08'34"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h44'58"
4'59/km1 354ᵉ scratch
Chrono net 1h44'58"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h44'00"
5'19/km9 750ᵉ scratch
Chrono net 3h44'00"Brut 4h04'33"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h19'11"
6'09/km17 761ᵉ scratch
Chrono net 4h19'11"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2015
10 km Volksbank Citylauf
Route18 oct.· Oldenburg· 10 km
57'21"
5'44/km514ᵉ scratch
Chrono net 57'21"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h36'51"
4'35/km451ᵉ scratch
Chrono net 1h36'51"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h38'29"
5'11/km8 980ᵉ scratch
Chrono net 3h38'29"Brut 3h42'02"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h55'03"
5'27/km1 959ᵉ scratch
Chrono net 1h55'03"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2013
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 kmRP
48'26"
4'51/km244ᵉ scratch
Chrono net 48'26"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h