JörgKRAAS

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Chiffres clés
4 courses
2017 à 2025
27'56"
RP 5 km
Courses par saison
2
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
27'56"
↘ −1'41" depuis 2017
dSPACE - Nordic-Walking 5 km Special Olympics · 19 avril 2025 · couru 4 fois
27'5656'4620172019202120232025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
dSPACE - Nordic-Walking 5 km Special Olympics
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'56"RP
5'35/km
Chrono net 27'56"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2018
5km Fit & Fun Lauf - Special Olympics
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'18"
6'40/km10ᵉ scratch
Chrono net 33'18"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf - Special Olympics
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'37"
5'55/km7ᵉ scratch
Chrono net 29'37"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Mbörse-Computer-Nordic-Walking 5km Special Olympics
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
56'46"
11'21/km11ᵉ scratch
Chrono net 56'46"Allure 11'21/kmVitesse 5,3 km/h