InesKRÜGER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'01"
10 km Lauf · 17 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h13'36"
↘ −17'21" depuis 2011
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 4 fois
20112013201520172019202120232025
Marathon
4h49'36"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 kmRP
2h13'36"
6'20/km7 826ᵉ scratch
2025
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP
55'01"
5'30/km581ᵉ scratch
Chrono net 55'01"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h15'21"
6'25/km2 508ᵉ scratch
Chrono net 2h15'21"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
3h02'01"
8'38/km8 338ᵉ scratch
Chrono net 3h02'01"Allure 8'38/kmVitesse 7,0 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h49'36"
6'52/km2 331ᵉ scratch
Chrono net 4h49'36"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h30'57"
7'09/km886ᵉ scratch
Chrono net 2h30'57"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h