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WilfriedKRÜGER

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Courses par saison

4
2012
2
2013
2014
5
2015
2
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
7
2024
20247 courses7 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'21"
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 2 fois
2015
Semi
1h50'15"
Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012 · couru 3 fois
1h502h01201220142016201820202022
Marathon
3h45'21"
Marathon de Mdm · 2 septembre 2012 · couru 19 fois
3h454h352012201420162018202020222024
2023
Händellauf Halbmarathon
Route8 oct.· Mdm· 21,1 km
2h01'38"
5'46/km324ᵉ scratch
Chrono net 2h01'38"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2022
Händellauf Halbmarathon
Route9 oct.· Mdm· 21,1 km
2h01'29"
5'45/km211ᵉ scratch
Chrono net 2h01'29"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h50'15"RP
5'14/km740ᵉ scratch
Chrono net 1h50'15"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h