UlfKRÜGER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h15'25"
↘ −10'13" depuis 2018
Halbmarathon · 5 mai 2019 · couru 2 fois
20182019
Marathon
59'16"
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 kmRP
2h15'25"
6'25/km3 225ᵉ scratch
Chrono net 2h15'25"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 km
2h25'38"
6'54/km3 154ᵉ scratch
Chrono net 2h25'38"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
59'16"
1'24/km1 002ᵉ scratch
Chrono net 59'16"Allure 1'24/kmVitesse 42,7 km/h