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JonasKRÜGER

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Courses par saison

1
2013
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'04"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h21'05"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
1h211h582013201520172019202120232025
Marathon
4h00'37"
↘ −1'14" depuis 2018
Marathon de Frankfurt · 26 octobre 2025 · couru 3 fois
4h004h0120182019202020212022202320242025
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h00'37"RP
5'42/km6 298ᵉ scratch
Chrono net 4h00'37"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h00'37"
5'42/km6 298ᵉ scratch
Chrono net 4h00'37"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42,2 km
4h01'51"
5'44/km13 937ᵉ scratch
Chrono net 4h01'51"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h