ThorstenKRÄMER

Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
36 courses
2009 à 2026
3h46'02"
RP Marathon
55'34"
RP Semi
34'57"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2009
1
2010
2
2011
2
2012
1
2013
2
2014
2
2015
4
2016
3
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
3
2022
4
2023
3
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
18'29"
3'42/km56ᵉ scratch
Chrono net 18'29"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h55'19"
5'28/km1 960ᵉ scratch
Chrono net 1h55'19"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
18'09"
3'38/km68ᵉ scratch
Chrono net 18'09"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h55'19"
5'28/km1 960ᵉ scratch
Chrono net 1h55'19"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2024
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h46'02"RP
5'21/km3 985ᵉ scratch
Chrono net 3h46'02"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
17'52"
3'34/km55ᵉ scratch
Chrono net 17'52"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h55'19"
5'28/km1 960ᵉ scratch
Chrono net 1h55'19"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2023
Ironman Frankfurt 2023
Triathlon2 juil.· XL (Ironman)
14h10'59"
1 888ᵉ scratch
Natation
1h37'29"
11% · 2 036ᵉ
Vélo
7h03'25"
50% · 1 991ᵉ
CAP
5h11'19"
37% · 1 724ᵉ
Transitions
T1
9'31"
T2
9'14"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
17'51"
3'34/km48ᵉ scratch
Chrono net 17'51"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h10'20"
6'11/km12 442ᵉ scratch
Chrono net 2h10'20"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h55'19"
5'28/km1 960ᵉ scratch
Chrono net 1h55'19"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
17'44"
3'33/km23ᵉ scratch
Chrono net 17'44"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h03'01"
5'50/km9 810ᵉ scratch
Chrono net 2h03'01"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h55'19"
5'28/km1 960ᵉ scratch
Chrono net 1h55'19"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2021
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h55'19"
5'28/km1 960ᵉ scratch
Chrono net 1h55'19"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
17'37"
3'31/km21ᵉ scratch
Chrono net 17'37"Allure 3'31/kmVitesse 17,0 km/h
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h29'24"
7'05/km3 242ᵉ scratch
Chrono net 2h29'24"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
17'25"
3'29/km14ᵉ scratch
Chrono net 17'25"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
2017
Ironman 70.3 Kraichgau 2017
Triathlon11 juin· L (Half)
6h44'56"
1 337ᵉ scratch
Natation
43'56"
11% · 1 462ᵉ
Vélo
3h28'00"
51% · 1 362ᵉ
CAP
2h22'44"
35% · 1 267ᵉ
Transitions
T1
4'55"
T2
5'21"
Škoda Velotour 80 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 80 km
2h50'41"
2'08/km498ᵉ scratch
Chrono net 2h50'41"Allure 2'08/kmVitesse 28,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
55'34"RP
2'38/km2 507ᵉ scratch
Chrono net 55'34"Allure 2'38/kmVitesse 22,8 km/h
2016
Škoda Velotour 70 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 70 km
2h07'17"
1'49/km270ᵉ scratch
Chrono net 2h07'17"Allure 1'49/kmVitesse 33,0 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h18'43"
6'08/km17 474ᵉ scratch
Chrono net 4h18'43"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h55'19"
5'28/km1 960ᵉ scratch
Chrono net 1h55'19"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
16'54"RP
3'23/km14ᵉ scratch
Chrono net 16'54"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
35'18"
3'32/km60ᵉ scratch
Chrono net 35'18"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h55'19"
5'28/km1 960ᵉ scratch
Chrono net 1h55'19"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
35'34"
3'33/km54ᵉ scratch
Chrono net 35'34"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h55'19"
5'28/km1 960ᵉ scratch
Chrono net 1h55'19"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
34'57"RP
3'30/km56ᵉ scratch
Chrono net 34'57"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
35'04"
3'30/km46ᵉ scratch
Chrono net 35'04"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'04"
7'01/km765ᵉ scratch
Chrono net 35'04"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
35'42"
3'34/km62ᵉ scratch
Chrono net 35'42"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h55'19"
5'28/km1 960ᵉ scratch
Chrono net 1h55'19"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2010
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h55'19"
5'28/km1 960ᵉ scratch
Chrono net 1h55'19"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2009
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h55'19"
5'28/km1 960ᵉ scratch
Chrono net 1h55'19"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h