ChristineKRÄMER

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Chiffres clés
11 courses
2015 à 2026
1h52'19"
RP Semi
49'41"
RP 10 km
53'38"
RP 5 km
Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
3
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
53'38"
2024 Hot Dash - 5K · 23 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'41"
10 km Volksbank Citylauf · 18 octobre 2015 · couru 3 fois
49'411h07201520172019202120232025
Semi
1h52'19"
↘ −22'23" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 3 fois
1h522h1420252026
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h07'56"
6'48/km2 813ᵉ scratch
Chrono net 1h07'56"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
2h08'09"
6'04/km6 721ᵉ scratch
2026 Pats Run Flow - 4.2 Participants
Route11 avr.· Tempe
2h32'28"
-8 460ᵉ scratch
22nd Annual Pat's Run - 4.2 Mile Run/Walk (In-Person)
Route11 avr.· Tempe
40'55"
-2 648ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h52'19"RP
5'19/km3 249ᵉ scratch
Chrono net 1h52'19"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2025
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h14'42"
6'23/km2 869ᵉ scratch
Chrono net 2h14'42"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
St. Paul the Apostle Chino Hills 5K - 5K
Route4 oct.· Chino Hills
1h00'42"
-415ᵉ scratch
21st Annual Pat's Run - 4.2 Mile Run/Walk (In-Person)
Route12 avr.· Tempe
44'42"
-4 923ᵉ scratch
2024
2024 Hot Dash - 5K
Route23 mars· Minneapolis· 5 km
53'38"RP
10'44/km1 297ᵉ scratch
2019
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h04'58"
6'30/km648ᵉ scratch
Chrono net 1h04'58"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2015
10 km Volksbank Citylauf
Route18 oct.· Oldenburg· 10 km
49'41"RP
4'58/km45ᵉ scratch
Chrono net 49'41"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h