AnkeKRÄMER

Homonyme ?
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Chiffres clés
14 courses
2009 à 2026
3h29'35"
RP Marathon
1h47'45"
RP Semi
1h01'41"
RP 10 km
Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
1
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
3
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
33'15"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h01'41"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h47'45"
↘ −15'57" depuis 2009
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 9 fois
1h472h28200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h29'35"
↘ −11'03" depuis 2024
Marathon de Duisburg · 10 mai 2026 · couru 3 fois
3h293h40202420252026
2026
Marathon de Duisburg
Route10 mai· Duisburg· 42.195 km
3h29'35"RP
4'58/km15ᵉ scratch
Chrono net 3h29'35"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'41"RP
6'10/km933ᵉ scratch
Chrono net 1h01'41"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'15"RP
6'39/km820ᵉ scratch
Chrono net 33'15"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h03'42"
5'52/km135ᵉ scratch
Chrono net 2h03'42"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 km
3h37'49"
5'10/km15 500ᵉ scratch
Scratch
15500ᵉ / 30772
Top 50 %
Catégorie · SEF
910ᵉ / 2736
Top 33 %
Genre · F
1968ᵉ / 7371
Top 27 %
Chrono net 3h37'49"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Halbmarathon
Route18 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h14'07"
6'21/km718ᵉ scratch
Chrono net 2h14'07"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h03'42"
5'52/km135ᵉ scratch
Chrono net 2h03'42"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2024
Marathon de Duisburg
Route5 mai· Duisburg· 42.195 km
3h40'38"
5'14/km24ᵉ scratch
Chrono net 3h40'38"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
2h28'26"
7'02/km1 666ᵉ scratch
Chrono net 2h28'26"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h47'45"RP
5'06/km242ᵉ scratch
Chrono net 1h47'45"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
2020
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h03'42"
5'52/km135ᵉ scratch
Chrono net 2h03'42"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2011
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h03'42"
5'52/km135ᵉ scratch
Chrono net 2h03'42"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2010
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h03'42"
5'52/km135ᵉ scratch
Chrono net 2h03'42"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2009
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h03'42"
5'52/km135ᵉ scratch
Chrono net 2h03'42"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h