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ThorstenKRÄMER

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2
2011
2
2012
1
2013
2
2014
2
2015
4
2016
2
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
3
2022
3
2023
3
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
16'54"
↘ −18'10" depuis 2012
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2016 · couru 9 fois
16'5435'0420122014201620182020202220242026
10 km
34'57"
↘ −0'45" depuis 2011
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 5 fois
34'5735'4220112012201320142015
Semi
55'34"
↘ −59'45" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 16 fois
55'342h29200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h46'02"
↘ −32'41" depuis 2016
All 2014 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
3h464h1820162018202020222024
2024
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h46'02"RP
5'21/km3 985ᵉ scratch
Chrono net 3h46'02"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h18'43"
6'08/km17 474ᵉ scratch
Chrono net 4h18'43"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h