HeleneKRÄMER

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Chiffres clés
3 courses
2025 à 2026
2h04'35"
RP Semi
Courses par saison
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h04'35"
↘ −8'08" depuis 2025
TEST SFM - 2nd HALF MARATHON / CITY HALF · 9 juillet 2026 · couru 3 fois
2h042h1220252026
Marathon-
jamais couru
2026
TEST SFM - 2nd HALF MARATHON / CITY HALF
Route9 juil.· San Francisco· 21.1 km
2h04'35"RP
5'54/km10 649ᵉ scratch
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h05'51"
5'58/km403ᵉ scratch
Chrono net 2h05'51"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h12'43"
6'17/km495ᵉ scratch
Chrono net 2h12'43"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h