RainerKRÄKER

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
9 courses
2011 à 2022
1h45'53"
RP Semi
Courses par saison
1
2011
1
2012
2
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'53"
↘ −2'21" depuis 2011
Halbmarathon · 22 mai 2022 · couru 9 fois
1h451h55201120132015201720192021
Marathon-
jamais couru
2022
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h45'53"RP
5'01/km242ᵉ scratch
Chrono net 1h45'53"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h47'03"
5'04/km324ᵉ scratch
Chrono net 1h47'03"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h55'35"
5'29/km465ᵉ scratch
Chrono net 1h55'35"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h54'57"
5'27/km609ᵉ scratch
Chrono net 1h54'57"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h47'03"
5'04/km496ᵉ scratch
Chrono net 1h47'03"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h47'26"
5'06/km633ᵉ scratch
Chrono net 1h47'26"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h47'49"
5'07/km443ᵉ scratch
Chrono net 1h47'49"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h51'44"
5'18/km755ᵉ scratch
Chrono net 1h51'44"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h48'14"
5'08/km778ᵉ scratch
Chrono net 1h48'14"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h