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AlexanderKOWARSCH

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Courses par saison

1
2013
1
2014
2
2015
2
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'30"
↘ −4'37" depuis 2013
10 km Lauf · 12 octobre 2014 · couru 3 fois
53'3058'07201320142015
Semi
2h10'00"
Halbmarathon · 29 mars 2015 · couru 4 fois
2h102h30201520172019202120232025
Marathon
4h51'42"
↘ −22'28" depuis 2016
Marathon Hauptwertung · 21 mai 2017 · couru 4 fois
4h515h1420162018202020222024
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h55'40"
7'00/km8 768ᵉ scratch
Chrono net 4h55'40"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2017
Marathon Hauptwertung
Route21 mai· Wuerzburg· 42,2 km
4h51'42"RP
6'55/km336ᵉ scratch
Chrono net 4h51'42"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h03'59"
7'12/km25 287ᵉ scratch
Chrono net 5h03'59"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2016
Marathon de Muenchen
Route9 oct.· Muenchen· 42,2 km
5h14'10"
7'27/km3 761ᵉ scratch
Chrono net 5h14'10"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h